Tomar proteína hidrolizada Iso-100 y creatina monohidratada juntos puede ofrecer el beneficio principal de optimizar la recuperación muscular y maximizar los aumentos de fuerza y masa muscular.
Mientras la proteína apoya la reparación y el crecimiento muscular después del entrenamiento, la creatina mejora la capacidad de realizar ejercicios de alta intensidad, lo que puede llevar a un entrenamiento más efectivo y, por ende, a mejores resultados en términos de rendimiento y desarrollo muscular.
